Thérapie
Un cadre bienveillant et confidentiel
Si vous traversez une période difficile ou que vous rencontrez un problème récurrent, la séance est un espace de sécurité, sans attentes et sans jugement, où vous pouvez déposer ce qui vous pèse et être accompagné pour faire le prochain pas.
Mon rôle n'est pas de vous donner des réponses, mais de vous soutenir pour que vous trouviez les vôtres.
« Ce qui n’a pu se mettre en larmes et en mots s’exprime ensuite par des maux, faute de mots pour le dire. »
Anne Ancelin-Schützenberger
Quand consulter ?
Que la difficulté soit ponctuelle ou plus ancienne, vous traversez peut-être :
- Un moral bas, une perte d'élan
Une période de fatigue, de vide, un épuisement au travail, le sentiment de ne plus tenir. - Des angoisses, des inquiétudes
Des peurs qui reviennent, une inquiétude qui ne lâche pas, des craintes face à l'avenir. - Des difficultés relationnelles
Une rupture, une crise de couple, des conflits familiaux, une dépendance affective. - Une épreuve de vie
Un deuil, une maladie, un événement qui bouscule tout. - Un rapport à soi difficile
Douter de ses capacités, peiner à s'affirmer, une impression de dysfonctionner. - Une quête de sens
Des doutes sur ses choix, sur sa place, sur qui l'on est.
Retrouver une capacité d'action sur sa vie
La thérapie vise l'émancipation et l'autodétermination.
Elle vous permet de soulager votre souffrance et d'acquérir une maturité, caractérisée par davantage de conscience et de tendresse envers vous-même, et par de la spontanéité et de la créativité.
Vous prenez les rênes de votre existence pour cheminer vers la liberté, la responsabilité et la beauté.
« La souffrance se transmet entre les générations : ce qui est porté passe d'une génération à l'autre, jusqu'à ce que, mis en lumière, il soit transformé. Ce qui n'est pas transformé est transmis. Le travail de la psychothérapie trouve ici un horizon de sens plus large que l'allègement de la souffrance de l'individu : dans cette lumière, ceci devient un travail de réparation du tissu existentiel du monde, qui transcende le patient et le thérapeute, qui transforme un matériel donné au-delà du cadre temporel de leurs vies et qui projette ses effets de manière imprévisible, même sur les générations futures. »
Séance individuelle : 60 minutes | CHF 140
Séance de couple : 90 minutes | CHF 210
Une séance annulée à moins de 48 heures est due.
La séance est un espace de rencontre d'être humain à être humain.
Vous pouvez parler de vos difficultés et nous explorons ensemble ce que ces situations vous font vivre.
Vous êtes accueilli·e dans toutes les facettes de votre être.
Je suis tenu à un cadre déontologique strict, fondé sur la confidentialité, le non-jugement et une supervision régulière.
Vous pouvez parler de vos difficultés et nous explorons ensemble ce que ces situations vous font vivre.
Vous êtes accueilli·e dans toutes les facettes de votre être.
Je suis tenu à un cadre déontologique strict, fondé sur la confidentialité, le non-jugement et une supervision régulière.
La durée dépend de vos besoins. Elle peut prendre la forme d'un accompagnement au long cours ou d'un soutien plus ponctuel, selon ce qui vous amène et ce qui se précise en cours de route.
Je demande cependant un engagement de régularité, cette continuité étant ce qui permet au travail thérapeutique de porter ses fruits.
Je demande cependant un engagement de régularité, cette continuité étant ce qui permet au travail thérapeutique de porter ses fruits.
Vous pouvez me joindre par e-mail, par téléphone ou sur WhatsApp. Nous convenons alors d'une première séance, l'occasion de faire connaissance et de me dire ce qui vous amène, vos besoins et vos attentes. Nous regardons ensemble si je peux vous accompagner, puis nous décidons de la suite à donner.
Cette première séance ne vous engage à rien. Elle vous permet de voir si le courant passe entre nous, ce qui est essentiel, même si la confiance, elle, se construit plus progressivement.
Cette première séance ne vous engage à rien. Elle vous permet de voir si le courant passe entre nous, ce qui est essentiel, même si la confiance, elle, se construit plus progressivement.
Non, je ne travaille pas avec les assurances. L'efficacité d'une thérapie dépend en premier lieu de l'engagement de la personne qui la suit. Payer soi-même sa thérapie est un acte fort d'engagement dans le processus, et cela peut avoir un effet bénéfique sur ses résultats.
Comme les moyens de chacun sont différents, je suis ouvert à adapter le tarif en cas de difficultés financières.
Ainsi cet espace reste entièrement le vôtre, sans que personne d'autre n'ait à savoir qu'il existe. Aucune trace n'en est gardée ailleurs que chez vous.
Comme les moyens de chacun sont différents, je suis ouvert à adapter le tarif en cas de difficultés financières.
Ainsi cet espace reste entièrement le vôtre, sans que personne d'autre n'ait à savoir qu'il existe. Aucune trace n'en est gardée ailleurs que chez vous.
Oui, la gestalt-thérapie est dotée d'une filière de formation postgrade accréditée par la Confédération.
La gestalt-thérapie est conçue dans les années 1950 par Fritz Perls, psychiatre et psychanalyste, avec Laura Perls et Paul Goodman, sur la base de la recherche en psychologie expérimentale : la psychologie de la forme ou Gestaltpsychologie (Wertheimer, Koffka), à laquelle elle doit son nom, et la théorie du champ (Lewin).
Elle puise par ailleurs, dans plusieurs courants philosophiques, les principes mêmes de sa clinique : de la phénoménologie (Husserl, Merleau-Ponty), elle hérite l'ouverture au vécu tel qu'il se donne ; de l'existentialisme (Sartre), la prise en compte des données de l'existence — liberté, finitude, solitude, quête de sens ; du pragmatisme (Dewey), l'idée que l'expérience vécue est la voie de la connaissance et du changement ; du holisme (Smuts, Goldstein), la personne comme un tout, indissociable de son environnement.
Elle puise par ailleurs, dans plusieurs courants philosophiques, les principes mêmes de sa clinique : de la phénoménologie (Husserl, Merleau-Ponty), elle hérite l'ouverture au vécu tel qu'il se donne ; de l'existentialisme (Sartre), la prise en compte des données de l'existence — liberté, finitude, solitude, quête de sens ; du pragmatisme (Dewey), l'idée que l'expérience vécue est la voie de la connaissance et du changement ; du holisme (Smuts, Goldstein), la personne comme un tout, indissociable de son environnement.
Je suis gestalt-praticien certifié de l’École Parisienne de Gestalt (EPG).
Le cursus s'étend en général sur 6 à 8 ans, parfois davantage et mène à l'obtention du Certificat Européen de Psychothérapie (CEP) qui garantit le strict respect des standards internationaux de la pratique de la psychothérapie en Europe.
J'ai fait ma formation scientifique à l'Université de Neuchâtel où j'ai étudié principalement l'ethnologie, la sociologie et la psychologie.
Le cursus s'étend en général sur 6 à 8 ans, parfois davantage et mène à l'obtention du Certificat Européen de Psychothérapie (CEP) qui garantit le strict respect des standards internationaux de la pratique de la psychothérapie en Europe.
J'ai fait ma formation scientifique à l'Université de Neuchâtel où j'ai étudié principalement l'ethnologie, la sociologie et la psychologie.